종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연 효능과 복용 후기

오늘은 내돈내산 영양제 후기를 가져와 보았다. 

영양제를 구매하기로 결심한 이유

2년 전만해도 잠만 푹 자면 피로가 회복이 되었는데 아직 20대 중후반이긴 하지만 회사생활을 시작하고 몇 개월전부터 채식을 하기 시작하면서 잠을 푹 자도 피곤함이 사라지지 않았다. 이제 자가치유(?)는 불가능하겠다는 생각이 들어 영양제를 하나 복용해야겠다는 생각을 했다. 종근당 영양제를 사기 전에 내가 먹는 영양제는 비타민C, 루테인, 프로바이오틱스 이렇게 3가지였다.

 

 

 종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민 D 아연은 다양한 영양 성분이 한꺼번에 있어서 따로 이것저것 영양제를 사서 섭취할 필요없이 요 아이만 하루에 2알 먹어주면 된다!

 

 

 비타민 D같은 경우 햇빛 속 자외선을 통해 섭취가 가능하다지만 사무직 직장인이다보니 햇빛쬐러 일하다가 나갈 수도 없는 노릇이고 특히나 겨울이 오면서 비타민 D가 더 부족해지기 때문에 자연에서 비타민 D를 얻기가 힘들다ㅠ

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종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민 D 아연은 무엇이 좋은가?

👉비타민 D
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지
골다공증발생 위험 감소 

👉아연
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포 분열에 필요

👉마그네슘
에너지 이용에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요

👉칼슘
뼈와 치아 형성에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요 정상적인 혈액응고에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움

 

 

'종근당 칼슘 마그네슘 비타민D 아연'은 총 180정이 들어있다. 하루에 2알씩 섭취하면 세 달 정도 먹을 수 있는 셈이다!

 

 

1일 1회에 1회 2정을 물과 함께 섭취하면 된다!

 

 

알이 조금 크다는 점이 단점이라면 단점일듯!
물을 많이 섭취해야 할 것 같다!

 

 

 현재 일주일째 복용중인데 정확한 후기는 적어도 한 달 정도 꾸준히 먹어야 알 수 있을 것 같다ㅎㅎ그래도 확실히 영양제를 챙겨먹으니 마음이 든든해지는 느낌이랄까?

 

내가 구매한 쿠팡 구매처 링크
https://coupa.ng/bOyIcy

종근당 칼슘 마그네슘 비타민D

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